Deze muziek verminderd stress tot 65%
Steeds meer mensen hebben tegenwoordig een jachtig leven en continue stress is een onderdeel hiervan geworden. Dat stress niet gezond is weten we natuurlijk allang. [...]
11 05, 2017
25 03, 2016
5 redenen waarom we allemaal knoflook moeten eten
Knoflook, geneeskracht in een knolletje! Knoflook heeft een zeer overheersende smaak, je moet er maar van houden. Daarnaast is knoflook erg goed voor je gezondheid [...]
6 10, 2013
Waarom jij walnoten moet toevoegen aan jouw dieet
Staan er al op jouw boodschappenlijstje walnoten? Nee? Dan is het een goed idee om vanaf vandaag walnoten toe te voegen aan jouw wekelijkse boodschappenlijstje. [...]
17 09, 2013
Nieuwe bloeddruk norm wel of niet aanhouden?
Het meten en vooral het interpreteren van je bloeddruk is geen eenvoudige kwestie. Want wanneer bevindt je bloeddruk in de gevarenzone en wanneer is alles [...]
1 09, 2012
Kokoswater en bloeddruk
Een studie gepubliceerd in de West Indian Medical Journal toont aan dat consumptie van kokoswater goed werkt bij de behandeling van hoge bloeddruk. Hoe dit kan? Kokoswater is [...]
30 08, 2012
L- Arginine en bloeddruk
L-arginine is een aminozuur die de bloeddruk helpt te verlagen. Dit kan doordat L-arginine de vaatwanden ontspant. Ook heeft L-arginine een positief effect op de [...]
30 08, 2012
Rozijnen en bloeddruk
Uit een studie van het Louisville Metabolic and Atherosclerosis Research Center (L-MARC) blijkt dat personen met een matig verhoogde bloeddruk, beter regelmatig rozijnen kunnen eten. Drie keer [...]
24 08, 2012
Pure chocolade en bloeddruk
Pure chocolade is niet alleen erg lekker, maar het schijnt ook nog eens goed te zijn voor uw gezondheid. Het verlaagt de bloeddruk en heeft [...]
23 08, 2012
Combi calcium en magnesium
Zowel calcium als magnesium hebben een gunstige invloed op de bloeddruk. Het beste is deze twee elementen tegelijk te suppleren. Magnesium Magnesium helpt bij het [...]
22 08, 2012
Stress en bloeddruk
Stress is een ruim begrip. Zo heb je fysieke en mentale stress. Beiden hebben 1 ding gemeen, ze verhogen de bloeddruk. Echter, bij fysieke stress [...]