Selecteer een pagina
Amandelen: koning onder de noten

Amandelen: koning onder de noten

De amandel is het zaad van de amandelboom. Amandelen zijn eiwitrijk, met een redelijk wijd spectrum aan aminozuren; rijk aan essentiële vetzuren, rijk aan calcium, magnesium, zink en andere mineralen, met een hoog vitamine B-gehalte, uniek in zijn vitamine...
Pijnboompitten

Pijnboompitten

Pijnboompitten worden veel gebruikt in Italiaanse gerechten, zoals pesto, maar ook (licht geroosterd) in salades. De pitten hebben een licht harsachtige smaak en zijn rijk aan olie, maar ze zitten wel vol met vitaminen en eiwitten. Rooster ze en dan zijn ze nog...
Hazelnoten

Hazelnoten

De vruchten van de hazelaar, de hazelnoot, bevat veel proteïnen, complexe koolhydraten, vezels, ijzer, calcium en vitamine E. Vitamine E is een sterke antioxidant en antioxidanten kunnen een belangrijke rol spelen in de preventie van hart- en vaatziekten en kanker....
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com