Kunstgrastapijt voor buiten of binnen, onderhoudsarm en ideaal voor kids
Heeft u behoefte aan meer groen in of rondom uw huis, maar wilt u niet opgescheept zitten met het onderhoud? Dan is een kunstgrastapijt wellicht [...]
13 10, 2019
11 10, 2019
Overweeg je een watersport? Hier moet je op letten…
Er bestaan natuurlijk vele soorten watersporten. We geven je hier belangrijke tips, voor- en nadelen zodat jij straks weet welke watersport het beste bij je [...]
9 10, 2019
Goede voornemens 2020: stoppen met roken levert mogelijk besparing zorgkosten op
Stoppen met roken is voor veel mensen erg moeilijk. Vooral mensen die al tientallen jaren roken kunnen vaak niet stoppen als zij niet de goede [...]
3 10, 2019
Cambridge dieet iets voor jou?
Het Cambridge dieet Het Cambridge dieet is een van de meest bekende diëten die er zijn. Voedingswetenschapper Alan Howard heeft dit dieet ontwikkeld in het [...]
25 09, 2019
Waarom je eens proteine shakes zou moeten proberen!
Zoals je misschien wel weet, bestaan er 3 belangrijke macronutrienten: koolhydraten, vetten en eiwitten. Eiwitten vormen 15% van het totale lichaamsgewicht en vormen daarom een [...]
9 09, 2019
Afvallen met Modifast
Soms probeer je tal van diëten uit zonder dat het enig bevredigend resultaat biedt. Erg vervelend en frustrerend kan dat zijn! Je hebt al haast [...]
2 09, 2019
Snel 10kg afvallen met het Crashdieet
Het Crashdieet is een dieet dat meer bekendheid verwierf mede dankzij Erica Terpstra. Zij viel in een zeer korte tijd veel af, wat leidde tot [...]
26 08, 2019
Wat is voldoende water drinken?
Vrijwel iedereen weet dat water drinken gezond is. Maar niet iedereen weet dat veel water drinken ziektes voorkomt en zelfs ziektes kan genezen! Het menselijk [...]
19 08, 2019
Koolhydraatarm eten gezonder dan koolhydraatrijk?
Er wordt steeds meer duidelijk over de negatieve effecten die het eten van koolhydraten met zich meebrengt. Onderzoeken tonen aan dat er een verband is [...]
12 08, 2019
Top 10 meest gezonde fruitsoorten
Welke soorten fruit zijn het meest gezond? Fruit houd je letterlijk op de been. Ze bevatten enorm veel mineralen en vitaminen die wij nodig hebben [...]