Cholesterol heeft een grote invloed op uw gezondheid. Lees hier alles over cholesterol.
Knoflook, geneeskracht in een knolletje! Knoflook heeft een zeer overheersende smaak, je moet er maar van houden. Daarnaast is knoflook erg goed voor je gezondheid [...]
Wie geen noten eet is niet slim bezig. Iedereen die een goede gezondheid nastreeft zou noten standaard in zijn dagmenu op moeten nemen. Wat doen [...]
Kokosvet heeft vele positieve eigenschappen. Het is erg stabiel bij hoge temperaturen, maakt je niet dik en laat je cholesterol ongemoeid.
Het is ondertussen bekend dat transvetzuren erg slecht zijn voor de gezondheid. Specifiek verhogen ze ook nog eens het slechte LDL en verlagen ze het goede HDL cholesterol...
Eieren staan bekend als cholesterol-bommetjes. Daarom worden ze gemeden door mensen die hun cholesterol laag proberen te houden, maar is dit terecht?
In deze speciale cholesterol rubriek alles over cholesterol. Cholesterol is niet per definitie slecht. Er bestaat een verschil in goed en slecht cholesterol.
