Geheugen verbetering Archieven

Hoe goed werkt creatine en hoe gezond is het?

door Patrick van der Velde | aug 27, 2015 | Geheugen verbetering, Sport

Creatine wordt wereldwijd veel gebruikt door sporters en werkt ook echt. Het is dan ook immens populair, maar wat is creatine precies? Creatine is een lichaamseigen stof en bevat onder andere aminozuren, die in het lichaam worden geproduceerd door de nieren, lever en...

Meer en makkelijker dingen onthouden met deze tip

door Patrick van der Velde | sep 19, 2014 | Geheugen verbetering

Leren is leuk, maar veel onthouden is ook vermoeiend op den duur. De bekende ‘spanningsboog’ neemt geleidelijk af, totdat je echt geen zin meer hebt en snel afgeleid raakt. Maar wat als er nu een belangrijk examen aankomt? Dan heb je vaak de luxe niet om...