door Patrick van der Velde | aug 27, 2015 | Geheugen verbetering, Sport
Creatine wordt wereldwijd veel gebruikt door sporters en werkt ook echt. Het is dan ook immens populair, maar wat is creatine precies? Creatine is een lichaamseigen stof en bevat onder andere aminozuren, die in het lichaam worden geproduceerd door de nieren, lever en...
door Patrick van der Velde | sep 19, 2014 | Geheugen verbetering
Leren is leuk, maar veel onthouden is ook vermoeiend op den duur. De bekende ‘spanningsboog’ neemt geleidelijk af, totdat je echt geen zin meer hebt en snel afgeleid raakt. Maar wat als er nu een belangrijk examen aankomt? Dan heb je vaak de luxe niet om...