De 10 voordelen van een eigen boot
Een eigen boot, veel mensen hebben hem al en voor veel anderen blijft het bij een droom. Waarom willen zoveel mensen een eigen boot? Wat [...]
1
11, 2020
12
07, 2019
Squash, een gezonde leuke uitdaging
Squash is net als badminton een spannende racketsport met een explosief karakter. Rennen en snel reageren zijn belangrijk, en maken squash een daarom een uitdagende [...]
14
11, 2019
Kind meer zelfvertrouwen geven, doe een vechtsport
Een jong kind is niet snel ergens bang voor. Maar aan het einde van het basisschool en gedurende de middelbare school zie je vaker dat [...]
11
10, 2019
Overweeg je een watersport? Hier moet je op letten…
Er bestaan natuurlijk vele soorten watersporten. We geven je hier belangrijke tips, voor- en nadelen zodat jij straks weet welke watersport het beste bij je [...]
19
07, 2019
Fitness tips voor beginners
In 2019 beoefende maar liefst 3.000.000 mensen de sport fitness, verdeeld over zo’n 2.000 sportscholen. De sport wordt daarmee nog elk jaar populairder. Het zou [...]
5
04, 2019
Effectief afvallen en fitter worden met een personal trainer bij je in de buurt
Bij iedere lente die aanbreekt begint het bij de meeste mensen weer te kriebelen om nu echt eens wat aan het lichaam te doen. Herken [...]
7
03, 2019
Nieuwe high-tech kleding en schoeisel die jouw leven comfortabeler gaan maken
We kunnen niet zonder kleding en schoeisel. Het biedt bescherming tegen de invloeden van buiten en daarnaast is het in onze maatschappij een manier om [...]
4
03, 2019
Hardlopers zijn doodlopers
Bewegen is gezond. Dat zal vast voor iedereen al wel duidelijk zijn. Er zijn echter bepaalde sportvormen die minder gezond blijken te zijn dan je [...]
28
08, 2018
Waarom hardlopen zo populair is
Na de zomervakantie – een periode met (vaak) lekker weer, vrije tijd en doen waar je zin in hebt – is het altijd weer even [...]
7
01, 2018
Ga niet zomaar naar de sportschool, train effectief! Lees hoe
Veel mensen zijn tegenwoordig te vinden in de sportschool, maar doen dit in veel gevallen nog zonder idee of doel. Mensen gaan sporten om bijvoorbeeld [...]