door Patrick van der Velde | mei 12, 2022 | Geen categorie
Het is geen geheim dat iedereen wel ergens onzeker over is. Stotteren is vaak de oorzaak voor verlegenheid. Zelfs de mensen die al hun hele leven lang stotteren, kunnen moeite blijven houden hiermee. Gelukkig zijn er veel tips en tricks die jou kunnen helpen om te...
door Patrick van der Velde | apr 23, 2022 | Geen categorie
Als je woont in een drukke stad zoals bijvoorbeeld Rotterdam, Amsterdam of Utrecht dan weet je vast als geen ander hoe druk het soms kan zijn in het verkeer. Vaak wil je snel naar school of naar je werk toe, en door de drukte in het verkeer kan je een hoop vertraging...
door Patrick van der Velde | mrt 22, 2022 | Training
Wat is Cesar / Mensendieck oefentherapie en voor wie is dit geschikt? In dit artikel beantwoorden we deze vraag. Hoe onstaan lichamelijke klachten? Als mens zijn we constant in beweging gedurende de dag, meestal zonder er veel over na te denken. Ieder heeft zijn/haar...
door Patrick van der Velde | feb 18, 2022 | Slapen
Een goede nachtrust is allesbepalend voor hoe fit en energiek je je overdag voelt. En wist je dat we wel een derde van ons leven in bed liggen? Een goed matras is dus een prioriteit. Toch is het een echte uitdaging om het juiste exemplaar te vinden. Met zoveel...
door Patrick van der Velde | feb 18, 2022 | Luchtvervuiling
Luchtvervuiling is over de hele wereld een groeiend probleem en ook in Nederland ontkomen we er niet aan. Uitlaatgassen, ozon en verhoogde CO2-waarden kunnen ademhalingsproblemen, hoofdpijn, hoge bloeddruk en sommige soorten kanker veroorzaken. Binnen is de lucht soms...