Drie verrassende voordelen van goed slapen
Gek eigenlijk dat er bijna wekelijks nieuwe dieetprogramma’s gelanceerd worden, terwijl er nauwelijks aandacht is voor slaapproblemen. Half Nederland heeft ermee te maken, maar toch krijgt dit hardnekkige probleem – dat een minstens zo grote invloed heeft...
Slaapproblemen en overgewicht: een gevaarlijke combinatie
De cijfers spreken voor zich. Bijna de helft van alle volwassen Nederlanders kampt met overgewicht. Het is dan ook geen wonder dat diëten en afvallen ‘big business’ zijn. Nieuwe dieetmethodes schieten – vooral na de jaarwisseling en voor de zomer – als...
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com