door Patrick van der Velde | mrt 8, 2014 | Gezondheidsnieuws
Nieuw onderzoek van het Centrale Bureau voor de Statistiek (CBS) in afgelopen week toont aan dat 40 % van onze bevolking overgewicht heeft. In 2012 vertoonde 30 % van alle Nederlanders matig en nog eens 10% ernstig overgewicht. Dat percentage is in de afgelopen...
door Patrick van der Velde | apr 4, 2012 | Geen categorie, Medisch
Door gegevens van 40.000 bevallingen tussen 1959 en 1966 te vergelijken met de gegevens 100.000 bevallingen tussen tussen 2002 en 2008 zijn onderzoekers tot verrassende inzichten gekomen. Zo blijkt onder andere dat het eerste stadium bij bevallingen tegenwoordig...
door Patrick van der Velde | dec 19, 2011 | Afvallen, Koolhydraatarm dieet
Mensen met overgewicht moeten van de dietist vaak als eerste beginnen met het bijhouden van een eetdagboek. Dat is niet voor niks, een eetdagboek geeft je namelijk veel inzicht in je dagelijks eetpatroon. Niet alleen zie je wat je zoal eet, maar wordt je er ook bewust...
door Patrick van der Velde | okt 11, 2011 | Afvallen, Feiten&Fabels, Overgewicht
Niet fruit zelf is een dikmaker, maar waarschijnlijk de fructose die erin zit. Fructose Fructose, ook wel druivesuiker genoemd, is een suiker die van nature voorkomt in onder andere fruit. In onze huidige voeding wordt veel fructose toegevoegd om producten zoeter te...
door Patrick van der Velde | jul 12, 2011 | Afvallen
Wat is resveratrol? Resveratrol is een polyfenol die al langere tijd in de aandacht staat van gezondheidswetenschappers. Niet alleen vanwege zijn gezondheidsbevorderende eigenschappen maar ook voor zijn effect op anti-verouderings mechanismen. Er zijn al diverse...