noten gezond Archieven - GezondBezig.nl

Een handje noten per dag, een gezonde gewoonte

door Patrick van der Velde | nov 25, 2013 | Gezondheidsnieuws

Een handje noten eten per dag schijnte een gezonde gewoonte te zijn. Uit een studie die onlangs verschenen is in het New England Journal of Medicine blijkt dat mensen die dagelijks noten zoals pinda’s of amandelen eten, een minder grote kans hebben op het...

Wie geen noten eet is niet slim bezig…

door Patrick van der Velde | apr 18, 2012 | Afvallen, Cholesterol, Cholesterolverlagende voeding, Overgewicht

Wie geen noten eet is niet slim bezig. Iedereen die een goede gezondheid nastreeft zou noten standaard in zijn dagmenu op moeten nemen. Wat doen noten voor je gezondheid? Om te begrijpen wat noten precies voor je gezondheid kunnen betekenen, is het belangrijk te weten...