door Patrick van der Velde | jan 25, 2018 | Afvallen, Diëten
Het idee achter het Paleo dieet is dat we weer terug moeten gaan naar het eten van natuurlijke voeding. Mensen in de oertijd waren immers fit en sterk. De gedachte hierbij is dat je door op dezelfde manier te eten als de oermens je ook weer gezond wordt, en op die...
