Gezonde lunch Archieven - GezondBezig.nl

Gezonde mediterrane Stapelsandwich recept

door Patrick van der Velde | aug 10, 2017 | Brood lunches, Gezonde lunch

Stapelsandwiches zijn altijd lekker en niet moeilijk te maken. Het principe is dat je een aantal dunne laagjes brood op elkaar stapelt en vervolgens vult met je eigen creatie. Vaak groenten zoals tomaat, sla, komkommer. Kaas, vleeswaren en wellicht een dressing....

Gezonde salade met rijst en fruit recept

door Patrick van der Velde | jul 25, 2017 | Gezonde lunch, Salade lunch

Salades zijn ideaal voor een gezonde lunch. Salades zijn altijd gezond en je kunt zoveel variëren als je wilt. Een eenvoudig maar lekker slaatje die je zo hebt gemaakt is er eentje met rijst en fruit als basis. Hierbij kan je uiteraard variëren met verschillende...

Gezonde lunchrolletjes recept

door Patrick van der Velde | jul 21, 2017 | Brood lunches, Gezonde lunch

Lekkere en makkelijk te bereiden lunchrolletjes voor een gezonde lunch! Creatieve manier om brood te presenteren aan je gasten! Het principe bij lunchrolletjes is dat je brood, of deeg plat neerlegt en vult met allerlei gezonde ingrediënten. Vaak dient een bepaald...