gezond afvallen Archieven - GezondBezig.nl

Hoe val je gezond af?

door Patrick van der Velde | feb 23, 2018 | Afvallen, Gezond afvallen

Om gewicht te verliezen, kun je veel verschillende methodes toepassen. Er zijn veel verschillende diëten, speciale middelen en allerlei apparaten die helpen bij het verliezen van gewicht. Helaas werken die genoemde producten niet bij iedereen, waardoor het lastig is...

Afvallen is ongezond, hoe beperk je de schade en kan je toch gezond afvallen?

door Patrick van der Velde | okt 6, 2016 | Afvallen, Gezond afvallen

Veel mensen hebben de wens om af te vallen. Vaak om cosmetische reden maar ook om gezondheidsredenen. Of uiteraard een combinatie van deze twee. In beginsel is het proces van afvallen echter niet gezond, ondanks dat dit proces later zal leiden tot een gezonder...

De ultieme waarheid over afvallen, hoe het vooral niet moet en direct toepasbare “eye opener” adviezen!

door Patrick van der Velde | jul 21, 2016 | Afvallen, Overgewicht

Je wilt (weer?) afvallen en je bent je aan het oriënteren hoe je dit het beste kunt doen. Er bestaan legio diëten en afvalplannen, maar wat is gezond, werkt en blijft werken? In dit artikel vertellen we je precies wat je moet weten en hoe je het beste af kunt vallen!...