door Patrick van der Velde | apr 7, 2011 | Cholesterol
Volgens de officiële richtlijnen mag een normaal persoon ongeveer 300 mg cholesterol per dag uit de voeding opnemen. In een ei zit ongeveer 215mg, maar ook in veel dierlijke producten vindt men cholesterol. Vandaar de richtlijn om maximaal 2 a 3 eieren per week te...
