Curcumine zeer positief voor cholesterol
Curcumine is een bestanddeel van kerrie poeder. Vaak bestaat kerrie voor zo’n 30% uit curcumine. Curcumine is heel interessant omdat het een sterkte antioxidant is. Het slechte LDL cholesterol vormt vaak alleen plaques als deze geoxideerd wordt, curcumine (evenals...
Cholesterolverlagende margarines effectief?
Cholesterolverlagende margarines werken vaak tweeledig. Ze bevatten vaak fytosterolen of stanolesters uit dennepulp of soja. Fytosterolen verstoren de synthese van cholesterol in de lever1) en beconcurreren de opname van dierlijk cholesterol in het maag/ darmstelsel....
Gedroogde vijgen goed voor cholesterol
Eet af en toe gedroogde vijgen om je cholesterol gehalte onder controle te houden. Gedroogde vijgen is namelijk één van de rijkste bronnen van fytosterolen. Fytosterolen verstoren de synthese van cholesterol in de lever en beconcurreren de opname van dierlijk...
Cranberries helpen cholesterol te verlagen
Cranberries en cranberriesap worden al jaren ingezet tegen blaasontstekingen. Nu blijkt uit onderzoek dat ze ook een heilzaam effect hebben op je cholesterolniveau en daarmee goed zijn voor hart- en bloedvaten. Cranberries voorkomen de oxidatie van het ‘slechte’ LDL...
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com