Gebruik de kracht van melatonine voor betere slaap en anti-aging
Melatonine is ons slaaphormoon. Zodra de nacht nadert produceert een kleine klier in onze hersenen (de epifyse) melatonine. Het maakt ons slaperig en bereidt ons voor op de nachtrust. Melatonine is een zeer sterke antioxidant Er is al veel onderzoek gedaan naar de...
Resveratrol verlengt levensduur
Acht jaar geleden kondigde een Harvard professor aan dat een molecuul uit rode wijn (resveratrol) het leven van gistcellen en later fruitvliegen, rondwormen en uiteindelijk vetgemeste laboratoriummuizen kon verlengen. Hedendaags neemt een relatief klein aantal mensen...
Ouderdom is te genezen
Dit artikel beschrijft de visie van de Britse gerontoloog Aubrey de Grey, biomedisch gerontoloog en bioinformaticus aan het afdeling genetica van de Universiteit van Cambridge. Hij behoort tot de top in de wereld op het gebied van anti-veroudering. Hij is van mening...
Eet minder, leef langer en gezonder
In het verleden zijn er al studies uitgekomen die stelden dat als je veroudering wilt vertragen, je beter minder kan eten. Ook waren er studies die hadden bewezen dat mensen die weinig suiker en proteinen consumeren langer leven. Ook een nieuw onderzoek, uitgevoerd in...
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com