Hoge bloeddruk symptomen

Hoge bloeddruk symptomen

We spreken van een hoge bloeddruk, of hypertensie als uit meedere metingen op een dag blijkt, dat de bloeddruk structureel verhoogd is.

Hoge bloeddruk komt vaak voor. Ongeveer tien procent van alle Nederlanders lijdt hieraan. Het verradelijke is, dat mensen meestal niet merken dat ze een hoge bloeddruk hebben. Op termijn erg gevaarlijk, want een hoge bloeddruk vergroot de kans op hart- en vaat aandoeningen. Lijdt u daarnaast ook nog aan overgewicht en/of diabetes, dan wordt het nog gevaarlijker. Ook roken is een extra risicofactor.

Welke klachten zijn gerelateerd aan een hoge bloeddruk?

De volgende klachten zijn gerelateerd aan een hoge bloeddruk. Mocht u een van deze klachten bij uzelf herkennen, laat dan uw bloeddruk periodiek controleren.


Fitchef Turbo

Fitchef Turbo is het vervolg op het erg populaire Fitchef boek van Mark van Oosterwijck, waar Gezondbezig.nl eerder al positief door was verrast en over heeft geschreven. Met Fitchef Turbo speelt Mark van Oosterwijck in op de wens van veel mensen om nog sneller gezonde en eiwitrijke recepten op tafel te hebben.

Juist voor normale mensen zoals jij en ik die gewoon een druk leven hebben en geen zin en tijd hebben om uren in de keuken te moeten staan, al helemaal niet op doordeweekse dagen! Met Fitchef Turbo slaat Mark wederom de spijker op zijn kop, een prachtig en praktisch boek vol eiwitrijke recepten voor zowel ontbijt, lunch als diner.

Meer info of kopen Fitchef Turbo


  • Oorsuizen
  • Bloedneus
  • Hoofdpijn
  • Spierkramp
  • Spier vermoeidheid
  • Vlekjes voor de ogen die zich verplaatsen
  • Hartkloppingen
Hieronder een classificatie systeem betreft bloeddruk.

 

ClassificatieSystolische bloeddruk(Bovendruk)Diastolische bloeddruk(Onderdruk)
Goede bloeddruk< 120< 80
Normale bloeddruk120-12980-84
Hoog, doch niet verontrustende bloeddruk130-13985-89
Iets te hoge bloeddruk (graad 1)140-15990-99
Risicovolle bloeddruk (graad 2)160-179100-109
Veel te hoge bloeddruk (graad 3)≥ 180≥ 110
Geïsoleerde systolische hypertensie≥ 140< 90

 

 

Vegetarische Omega-3 uit algen

Opti omega 3 Opti3 is een van de beste supplementen die je voor je gezondheid kunt nemen.
  • Uit algen, geen vis gaat dood
  • Zeer goed voor huid, haar en cognitie
  • Helpt bij vetverbranding
  • Geschikt voor vegetariërs
Opti Omega-3 voordelig kopen

Leave a Reply